@progresstips
Les bienfaits de l’amitié 🪢et du partage sont impressionnants 😳➡️l’estime de soi est stimulée lorsque vous êtes auprès d’un ami , vos angoisses s’apaisent , votre tension est plus basse , vous ressentez moins de stress💗 et à la longue votre santé s’en trouve améliorée ! Pour résumer passez du temps avec vos potes, copains, copines, poto, cops…c’est bon pour la santé ! 😉Et je vous laisse imaginer le pouvoir d’un pot de beurre de cacahuète ! 🥜 Soit dit en passant, j’en profite pour vous rappeler que le beurre de cacahuète est un aliment intéressant du point de vue nutritionnel ! Il est riche en protéines, source de fibres et enfin même s’il contient 50% de lipides il s’agit de « bon gras » avec une majorité de gras insaturés et mono-saturés comme dans l’huile d’olive par exemple ! Alors, qui est partant pour une délicieuse tartine de beurre de cacahuète🥄🍞🥜 ? 😋