Savoir gérer son temps…

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Savoir gérer son temps c’est essentiel, et ça commence dès le début d’année ! Nouvelles habitudes, nouveaux cours, plus de devoirs, et tes activités favorites comme la musique, le sport et tes sorties , tout doit se mettre en place et pour cela il faut un peu d’organisation ! Une gestion un peu chaotique peut générer du stress et ça on en veut pas 👎Alors pour commencer, organise t’oient fixe des échéances de façon à visualiser tout ce que tu as à faire dans une semaine de cours, ensuite tes activités extra scolaires et leur place dans ton planning et enfin ta vie sociale ! Des impératifs vont venir se greffer , devoirs maison à rendre, évaluations…📝peut être que certaines semaines tu devras rogner sur le cours de batterie ou la sortie au bowling 🎳 mais ce n’est que partie remise 😉 L’idéal est d’avoir un emploi du temps fixe et tu pourras le modéliser selon les besoins , n’oublie pas de dormir 🛌suffisamment surtout et de manger 🍏🥜correctement ! Et si possible 30 minutes d’activité intensive dans y’a journée pour booster 💥 tes fonctions physiques, mentales et émotionnelles ! Ça peut paraître compliqué vu comme ça, si tu souhaites un peu d’aide nous sommes là ! Des méthodes pour réviser, pour se concentrer peuvent t’aider aussi ! N’hésite pas ! 😊

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