Le cycle du sommeil

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Le sommeil c’est la santé !
Pour essayer de comprendre pourquoi il est vital de bien dormir, pourquoi il est important d’aller dormir à heures régulières ou pourquoi certains soirs tu as plus de mal à t’endormir. 😴

Mais un conseil, si tu bailles va vite te coucher! Tu reviendras demain!😉🌜

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