Marcher dans la nature

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C’est le week-end, profites-en 🤗😉🏞🌳🍃Si tu travailles, fais une pause et va marcher un peu pour oxygéner ton cerveau et faire le plein d’endorphines, les hormones du bien être ! Marcher dans la nature c’est encore mieux ! Si tu en as l’occasion, prends le temps de regarder, ressentir, écouter, c’est tellement riche et c’est bon pour tes neurones 💡🤔! 🥰

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